歯が黄ばむ原因は?ホームホワイトニングで輝く笑顔を手に入れよう!

カラダケア

白く輝く歯はとても素敵。

歯が白いだけで清潔感があふれ、笑顔が輝いてみえますよね。

しかし、歯は食べ物での着色汚れや加齢などで徐々に黄ばんでいき、鏡を見ると毎日ため息ばかり。

歯を白くするために歯医者でホワイトニングしているけれど、予約が必要で結構な金額がかかる、と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

そこでオススメなのが、自宅で簡単に行えるホームホワイトニング。

好きな時間にホワイトニングが行えるため、時間に縛られることがないうえにコスパも優れているんですよ。

この記事では、歯が黄ばむ原因の解説と、ホームホワイトニングをご紹介していきます

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歯が黄ばむ原因は?

歯が黄色く変色する主な原因は歯の表面に色が付くものと、加齢などで歯の内部が変色するもの、虫歯や金属の詰め物が原因で変色するものとあります。

食べ物や飲み物での歯の黄ばみ

コーヒーや紅茶、赤ワインなどの飲み物や、チョコレートなどの食べ物に含まれる色素が歯の表面についてしまう場合が、歯の黄ばみの原因としてよく知られています。

コーヒーなどの飲食品に含まれるポリフェノールが唾液の中のタンパク質と結合し着色汚れを生み出します。

この着色汚れが沈着していき、歯の黄ばみとなっていくんです。

また、タバコのヤニは飲食物の色素よりもしつこく、歯を黄ばませる力が強力。

タバコのヤニが歯の表面に付着すると、時間が経つにつれて歯の内側まで浸透してしまうんです。

こうなると、ちょっとやそっとでは歯の汚れは落ちません。

加齢による歯の黄ばみ

年齢を重ねていくと、歯は白から黄色へと変化します。

これは、加齢にともない歯の表面を覆っている「エナメル質」がすり減り薄くなるためです。

エナメル質が薄くなると、歯の内部の黄色い「象牙質(ぞうげしつ)」が透けて見えやすくなります。

エナメル質の厚さや象牙質の色は人それぞれで違いがあり、エナメル質が薄く象牙質が濃い色の方は、歯の黄ばみを感じやすいかもしれません。

虫歯や金属製の詰め物による変色

虫歯が進行すると歯は黒ずみ、さらに歯の神経まで浸食されてしまうと歯は茶色く変色していきます。

また、歯の治療で金属の詰め物を長年していると、金属の色が歯に付着し変色の原因となるのです。

こういった場合はホワイトニングでもキレイにしにくいため、専門医で白いかぶせ物などでの対応となります。

歯の黄ばみ予防には?

飲食品に含まれる色素を歯に沈着させない予防策として、飲んだり食べたりした後は口を軽くゆすぐようにしましょう。

ガムを噛むのも効果的ですよ。

また、歯を白くしたいという焦りで、研磨剤入りの歯磨き粉で歯をゴシゴシと力いっぱい磨くのはNGです。

強く擦りすぎて歯の表面に細かな傷がつき、その傷から色素が入り込みやすくなるため、逆に歯に汚れがつきやすくなる場合があります。

 

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自宅で簡単!歯の着色汚れを落とすホームホワイトニング

歯の黄ばみをキレイにしたいけれど、歯医者に通うとお金がかかる、仕事や家事で忙しく通う時間がない、という方は自宅で歯をホワイトニングしましょう。

自分でできる歯をホワイトニングするのに、ホワイトニングに適応した歯磨き粉を使っている方も多いと思います。

ドラッグストアなどで簡単に手に入り、毎日使うことで歯の黄ばみを防ぐことができます。

他にも、汚れを浮かせて落とすジェルやホワイトニングペンなど、最近ではいろいろな歯のホワイトニングに特化したグッズが販売されています。

しかし、これらのグッズは長期的な使用が必要でなかなか実感しづらいという方も多いのではないでしょうか。

「もっと実感がわくものがいい」という方には、歯科医院と同じようにマウスピースと薬剤で歯を白くする「ホームホワイトニングLED」がおすすめです。

使用する薬剤の濃度は歯科医院で使用するものより低いため時間はかかりますが、ゆっくり時間をかけて白くするので、白くなると色戻りがしづらくなります。

また、透明感のある自然な白さとツヤがでて、笑顔に自信が持てるように。

自宅で好きな時間に使用できるのでとても便利ですよ。

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輝く自分を手に入れよう!:まとめ

白く輝く歯は誰もがあこがれる存在。

歯の汚れや黄ばみは、不潔なイメージを持たれやすく見た目の印象を悪くするうえ、老けて見える要因にも。

口元からチラッと見える白い歯は、清潔感があり爽やかさで好印象です。

あなたもホームホワイトニングで、口を大きく開いて思いっきり笑える、キラキラ輝く自分を手に入れてくださいね。

白く美しい歯で人生を謳歌しよう

\  歯の黄ばみと一緒に引っ込み思案なココロともさようなら/



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